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  • 根津 亜季子

メントレのモニターさん募集モニターさん募集(2)




おかげさまで

メンタルトレーニングのモニターさんご興味もって頂き、

ご協力頂ける方が集まり始めました。


メンタルトレーニング=マイナスなイメージを持ってる人も多いかもしれません。


私もそうでした。


これからはこころの時代。

自分らしさを取り戻して、

諦めていた事を思い出して、

表面でなく、

心の底から楽しむ時代!


ストレスを感じる=努力数


日本はそんな傾向にあるようです。


気合い、我慢。


それは苦痛を見て見ぬふり、

先延ばしにしている可能性も。


メンタルトレーニングはスポーツ選手のためだけではありません。


人間なら誰もが対象ですヽ(*´∀`)ノ


もっとメンタルケアを広めたいな(^^)


ぜひ「自分の事として」

1歩踏み出してみてみて頂けたらと思います。


コメントでもメッセージでも、

お待ちしてますー!

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